Комплекс упражнений - Даосская гимнастика (с элементами самомассажа)

Даосская гимнастика (с элементами самомассажа)Нормализует кровообращение, разогревание всего тела, снимает напряжение, повышает активность организма и улучшает общее физическое состояние.